क्रिया योग : ओतोबायोग्रफ़ी ऑफ़ अ योगी

स्वामी जी श्री प्रज्ञानंद जी

`गुरु कृपा ईश कृपा सम '

कृपाकांक्षीनी

मम्मी जी और मैं : इनके दामाद हार्ट सर्जन हैं

गुरु ~ शिष्य परम्परा सचित्र

आंधियों में जलता दीप ,

एक , अकम्पित
लड़ता अंधियारे से ,

नन्हा सा जीव अकेला
बोलो जलता रहता ,

किसके सहारे ?

वही जीव ,

जीवित रहता

जिस बल से ,
आत्म - दीप , प्रकाशित ,

जिस का वरदान

वही महा तेज पुंज ,

जो सब का प्राण !

सत्संग का सुफल

अंतर्मन के पवित्र मोती

कौन यूं , लुटाता है ?

जो खोकर हर आराम

सत कर्म सुफल श्रम पाता है

क्रिया योग एक प्राचीन योग प्रणाली है

क्रिया योग प्रणाली

महावातर बाबाजी की कृपा से

उनके शिष्य

श्री लाहिरी महासय को

सन` १८६१ में प्राप्त हुई थी

परमहंस योगानन्दा जी की

बहुचर्चित पुस्तक ' Autobiography of a Yogi.^[1]

से आप में से कई

अवश्य परिचित होंगें ,

के प्रकाशन तथा पठन ने

क्रिया योग को

पश्चिम में सुप्रसिध्ध कर दिया

प्राणायाम द्वारा त्वरित गति से अवरुध्ध तथा सुशुप्त आत्मिक अनुभूतियों का विकास होना

इस क्रिया योग पध्धति का

अवदान है

जिससे शांति का आभास होता है

तथा आत्मिक विकास के साथ

ईश्वर उन्मुख प्रतिक्रियां भी

उत्तरोत्तर बढ़तीं जातीं हैं ^[1]

सरलता से आत्मा विकास पथ पर आगे बढ़ पाती है .^[2]

^{भगवद` गीता में श्री कृष्ण ने क्रिया योग का उल्लेख किया है}

^{योगनान्दा जी ,}

^{स्वामी श्री युक्तेस्वर गिरी जी के शिष्य थे}

^{जो स्वयं श्री लाहिरी महासय के शिष्य थे}

^{वही क्रिया योग प्रणाली को}

^{अमरीका तक लाये थे और आगे}

^{यूरोप में भी ये तेजी से प्रचलित हो गयी ,}

^{आज २१ वीं सदी में कई केंद्र क्रिया योग संस्था के खुल गए हैं .[16]}

अमरीकी , भारतीय तथा विश्व के कई तरह के लोग

श्रध्धा तथा भक्ति भाव सहित

स्वामी जी का आख्यान सुनते रहे

- पहले शायद मेडीटेशन का सत्र हो चुका था --

स्वामीजी की बातें सरल थीं -

मन पर संयम रखो

- अन्यथा मन, मनुष्य को कपि की तरह नचाता है -

स्वास्थ्य का ध्यान रखो

व्यायाम + प्राणायाम करो

मिताहार लो -

सात्विक भोजन खाया करो -

- वैर, ईर्ष्या का त्याग करो --

मन प्रफुल्लित रखो

- जीवन का नाम ही संघर्ष है -

नित नये संघर्ष के लिए ,

उससे लड़ने के लिए कटीबध्ध रहो -

- ऐसा लगा मानो वे माता हैं और शिशुओं के समुदाय को

माँ की ममता लिए

प्यार से, दुलार से, मधुर वाणी में

, समझा रहे हैं --

दसहरे के बीत जाने पर , ये मन को भला लगा --

आप सभी को विजया दशमी की शुभकामनाएं

तथा आगामी दीपावली के त्यौहार भरे दिनों के लिए भी

मेरी शुभेच्छा

-- लावण्या